在宝宝晚上出现有惊醒的情况，可以叫宝宝的乳名或者是拍打背部，有利于宝宝情绪的缓解，然后给予适当的喝水，解小便等对症处理，能够让宝宝精神恢复到正常。另外在宝宝晚上睡觉的时候环境要保持安静，也要避免身体的部位受到挤压，以免出现有血液循环不足，也会出现有惊醒等身体不适的情况发生。