一般可以多吃一些草莓、菠萝、苹果、雪梨等富含维生素C的水果，不仅降火效果快，还能够补充机体所需的维生素C，对于疾病的恢复能够产生一定的帮助。对于上火比较严重的患者，可在医生指导下服用清热解毒的药物进行调理，并且通过多喝水能够促进药效的吸收，从而使症状得到改善，能够有效控制病情的发展。