9个月的宝宝可以吃蛋清吗

(女,1岁)现在我家孩子出生已经有9个多月了,想要给孩子吃一些蛋清来当做辅食,9个月的宝宝可以吃蛋清吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般是可以适当的吃一些蛋清的。对宝宝身体是没有影响的,鸡蛋比较高,里面还有丰富的优质蛋白质,在摄入之后能够补充机体当中的营养成分。孩子9个月的时候,各个器官还不太完善,尽量不要给孩子吃太多,容易加重胃肠道负担,从而会形成消化不良,严重者还会诱发恶心和呕吐等症状,所以在给孩子增添辅食的时候,需要把握好用量。

扩展阅读