黄疸22点多，照蓝光是有效的。当宝宝正常出生后，一般在3~5天会出现有黄疸的情况发生，多数是生理性的黄疸，如果是黄疸比较严重导致了皮肤发黄，指数较高，则需要及时的给予照蓝光或者是给予退黄疸的药物治疗，有利于使体内较高的胆红素代谢水平掉后就不影响生长发育。否则发生严重的核黄疸，也会导致影响生长发育的情况发生。