吃了垃圾食品会过奶给宝宝吗

(女,26岁)昨天我逛超市的时候买了一些膨化食品,回来以后吃了很多,现在很担心会对宝宝产生不利影响,吃了垃圾食品会过奶给宝宝吗?

精选回答

种轶文副主任医师

北京大学第三医院「三级甲等」 妇产科

可能会过奶给宝宝,在生活中尽量不要吃一些垃圾食品,另外烧烤和辣条之类的食物也尽量不要吃,否则会对奶水质量产生不利影响,从而不利于宝宝的正常生长和发育。在生活中要多吃营养容易消化的食物,比如排骨汤、猪脚汤等食物,有利于乳汁的分泌。另外还要带宝宝到户外晒太阳,能够帮助钙吸收。

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