宝宝在一岁的时候，只是喝奶粉来补充营养供应，从来没有添加辅食，这时候添加辅食的时候，一般是先从一些比较简单的易消化的辅食开始，可以先适当的给宝宝添加米粉，苹果泥等类的食物，有利于宝宝的胃肠道消化，也可以帮助营养成分供应，逐渐的过渡到给宝宝服用一些鱼丸等，有利于宝宝的营养供应充足，才利于生长发育。