宝宝多大可以喝纯牛奶

(女,3岁)我家孩子已经3周岁了,朋友说可以给孩子喝一些纯牛奶补充营养了,我有些担心,宝宝多大可以喝纯牛奶呢?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

正常情况下,宝宝在一岁以后就可以适当的喝些纯牛奶,纯牛奶的营养价值也是比较丰富的,含有较高的蛋白质,维生素等多种营养成分,食用后有利于食物的胃肠道消化吸收,提高免疫力等的功效。当宝宝在三周岁以后这时候可以适当的喝些纯牛奶,也可以适当的增加饮食上吃点肉类,鱼虾,青菜,水果,也有利于营养的全面均衡,效果会更好。

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