碳酸对于人体有一定的害处。碳酸常备用于做饮料的添加剂，碳酸饮料的口味多样，但碳酸饮料喝多之后，会在一定程度上影响消化，并且对人体内的有益菌也会有抑制作用，甚至造成肠胃功能的紊乱现象。长期饮用的话，会引起人体肥胖现象，给肾脏带来较大的负担，长久来看的话，也会引起糖尿病症状。