一岁半奶量没达到500

(女,1岁)我们家宝宝现在一岁半了,但是奶量一直没有太大变化,请问一岁半的宝宝奶量没有到500该怎么办?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

每个宝宝的食量都不一样,一岁半的宝宝奶量没有达到500毫升,有可能会影响钙的摄入,这个时间段的宝宝以主食为主,不是以喝奶粉为主。可以在饮食上多吃一些含钙充足的食物,如大虾、鱼肉、排骨汤、鱼汤、鸡汤、奶制品、芝麻酱等,食物要软一些、烂一些、清淡一些,以容易消化的软食为主,保证营养全面均衡。

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