dha和钙片是可以一起服用的，服用dha，它有利于促进宝宝的大脑神经系统发育，而钙片服用后也有利于宝宝的骨骼的生长。但是女性在怀孕初期，在补钙的时候一定要根据情况进行补充，也不要过多补充，另外也不一定光靠药物，需要在饮食上注意多吃一些营养丰富的食物肉类，鱼虾，青菜，水果，有利于营养的均衡全面，才可以帮助女性的身体健康和宝宝的生长发育。