8个月的宝宝是不建议吃榴莲的，因为孩子现在还比较小，如果过多的摄入很可能会导致孩子出现上火现象。虽然榴莲中有很多的膳食纤维，但是在进入肠道内可能会因为吸水过于膨胀，导致不消化，会阻塞肠道，而引起孩子出现便秘症状。平时应该给孩子多摄入水分，多吃一些水果蔬菜。