猛涨期过后会嗜睡的症状一般是三天左右。猛涨期后也会引起睡眠质量的异常表现，同时在猛涨期的时候由于缺乏生长激素，会影响正常的发育过程。可以给孩子多补充一些维生素比如多吃一些胡萝卜、西红柿、菠菜、苹果、香蕉之类的，这样可以促进孩子发育和骨骼的生长。