在早餐的时候可以喝小米粥或者是豆浆，中午的时候喝一些面条或者是吃蔬菜粥，晚餐时可以吃一些清淡的食物等都是比较好的。6岁儿童的脾胃都比较虚弱，在日常生活中要做到少食多餐，最好不要让孩子暴饮暴食或者是偏食。在调理饮食期间，最好不要吃油炸的食品和辛辣的食物，以免造成消化系统刺激。