赖氨酸是人体的必需氨基酸，一般量是比较小的，适当的食用后它有利于促进食欲提高，缓解营养不良的情况发生，有利于生长发育。但是长期食用，可能也会导致有恶心，呕吐，心律不齐等的情况发生，则不利于身体的功能恢复，最好是经医生进行检查诊断后再治疗才是比较好的。