信用信息平台
问
香菇怎么给宝宝做辅食
详
(女,1岁)我女儿8个月了,之前一直是纯母乳喂养,现在准备添加一些辅食,想知道香菇怎么给宝宝做辅食?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
辅食初期可以把香菇烘干研磨成香菇粉,添加到宝宝辅食的米粉、粥类、面食和汤菜中给宝宝吃。香菇粉味道鲜美可作为宝宝的天然调味料。香菇粉含有大量的蛋白质、氨基酸和维生素,有利于宝宝的消化吸收,补充更加丰富的营养,增强宝宝的身体免疫力。香菇粉中丰富的维生素D,可以起到预防儿童佝偻病的作用。
扩展阅读
熟地炖鸡的功效和作用
一个鸡蛋蛋白质含量大概多少克
黑芝麻和白芝麻可以混在一起吃吗
麦片过期多久不能吃
鸡血可以吃吗
鹿茸的禁忌人群
鸡蛋煮久了还能吃吗
鸡蛋是蛋白质类食物吗