dha宝宝什么时候吃最好早上还是晚上

(女,3岁)带我家孩子去医院做完检查之后,医生给她开了DHA,请问一下宝宝DHA什么时候吃最好?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

宝宝服用DHA,一般是在两餐之间服用是最好的,它又称为脑黄金,适当服用后有利于宝宝的大脑等神经系统的发育,从而保证正常生长,使智力提高,同时在平时的时候也要让宝宝营养均衡全面,多吃些肉类,鱼虾,青菜等类的食物,保持营养均衡,适当的多活动,才有利于宝宝的正常生长发育。

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