宝宝食用莲雾，吃的时候可以使用清水反复冲洗干净，因为莲雾的结构比较复杂，很容易会藏脏的东西，如果食用不当，很有可能会出现拉肚子的情况。给宝宝使用莲雾时，也要避免食用库存时间比较久的莲雾，莲雾性寒，如果宝宝脾胃比较虚寒的，也不宜吃的太多，而且吃莲雾的时候，尽量避免空腹使用。