5个月的宝宝，如果是纯母乳喂养不能够保证宝宝生长发育，就需要适当添加辅食，一般辅食是按照由少到多、由稀到稠、由一种到多种的方式进行逐渐的添加的，才开始的时候可以吃些米糊、菜汤等类，有利于宝宝的胃肠道消化吸收，也可以帮助正常生长发育。以免导致宝宝出现有胃胀消化不良的情况发生，则不利于正常生长发育。