平时不注意卫生，容易出汗，或者血脂比较高，油性皮肤的人，容易出现体味重的情况，所以平时要注意卫生，请勤洗澡，勤换衣服，还要注意饮食，避免吃辛辣、煎炒、油炸的食物，如果是油性皮肤，平时要注意清洗，可以用硫磺皂清洗，多喝水，保持大便的通畅，避免便秘，不要吃带有异物的食物，包括大蒜、榴莲等等。