平时的饮食要保持多样化，尽量要做到少食多餐，同时要让宝宝改掉吃零食的习惯。可能是脾胃不和造成的，和经常吃零食等因素有关系，在吃零食的时候会伴有主食量摄入减少的情况。另外在缺锌后也可能会出现不爱吃东西，饮食上可以让宝宝经常吃瘦肉、新鲜的果蔬等食物，能够为自身补充各种营养元素。