现在宝宝吃2~3个蓝莓是可以的，蓝莓的营养也很丰富，含有丰富的糖分，维生素等营养成分供应，食用后可有利于宝宝胃肠的消化吸收。但是宝宝年龄较小也不宜过多食用，过多食用也会对胃肠道造成不利的刺激，出现有恶心，呕吐或者是腹泻等消化不良的情况发生，这时候在给宝宝添辅食的时候，应该适当适当的添些米糊，苹果泥是好的。