通常在4个月到5个月的时候，就可以适当吃水果泥。可以先把水果洗干净以后，用小勺刮成泥状，但是尽量不要一次性刮太多，以免氧化后变色，做到随刮随吃，在一定程度上还可以避免污染。针对4个多月的宝宝，一般来说母乳已经无法满足宝宝生长的需求，在这时也可以适当添加辅食，比如谷类、蛋黄、水果泥等。