8个月宝宝辅食三文鱼

(男,1岁)我儿子现在已经八个月了,想给宝宝加一些辅食,听说三文鱼营养较为丰富,八个月的宝宝辅食里可以添加三文鱼吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

8个月宝宝可以使用三文鱼辅食。由于三文鱼中含有大量的不饱和脂肪酸,可以有效的促进儿童发育。其中含有丰富的维生素以及微量元素等矿物质。三文鱼的肉质细腻、颜色鲜艳、口感爽滑,而且容易吸收,特别适合孩子食用。8个月的宝宝平时饮食上要注意选择一些清淡易消化的食物,补充多种营养,促进宝宝生长和发育。

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