是可以吃的，在晚上的时候适当吃一些火龙果，能够促进胃肠道蠕动，缓解便秘，引起的大便干燥和排便困难现象，并且还可以将肠道内的毒素和垃圾排出体外，尤其是在减肥期间的人，晚上的时候吃火龙果有利于减肥。但是尽量不要多吃，因为火龙果属于凉性的水果，吃多了之后很可能会出现腹部疼痛和腹泻。