宝宝在一岁以上，可以少量的吃些无花果，无花果的营养价值也很丰富，里面含有较多的维生素，微量元素等的供应，食用后可有利于促进宝宝的胃肠道消化吸收，提高身体免疫力，帮助身体增长生长发育。这时候也可以添加一些苹果，香蕉，鸡蛋羹，瘦肉等，也是有利于营养供应的充足，帮助宝宝生长发育的。