南瓜到底属不属于发物

(女,35岁)最近我总是出现咳嗽的症状,因此在饮食上我一直都比较小心,今天想吃些南瓜,担心南瓜是发物,南瓜到底属不属于发物?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

南瓜一般不属于发物。南瓜通常可以起到润肺益气的作用,还可以起到驱虫解毒的功效,另外对于止咳化痰也可以起到一定的效果,在日常生活中可以适当的吃些南瓜,对于治疗便秘以及通便也可以起到一定的作用,另外也有助于降低血压以及防止糖尿病。但尽量不要吃得太多,以免会对肠胃造成刺激,也可能会对身体造成影响啊。

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