6岁的宝宝一天喝纯牛奶的量也要控制在500ml之内，多喝后也会对胃肠道造成不利的影响，出现有胃胀，腹泻等消化不良的情况发生。虽然牛奶的营养价值很高，含有较高的蛋白质，钙质等营养成分，但是适量服用是可以的，也要注意饮食上多吃一些青菜，水果，肉类等，以保证宝宝正常的生长发育，效果会更好。