一般有山药、大枣、海带等，而且还有猕猴桃、苹果或者是薏米等，这些食物不仅能够起到软坚散结的作用，也能够补充机体所需的营养物质，对病情的恢复会有一定帮助。但是能够使疾病得到彻底的根治，需要在医生指导下搭配软坚散结的药物进行治疗，还可服用活血化瘀的药物进行调理，有利于病情的好转。