9个月宝宝辅食安排

(女,1岁)我最近想和宝宝添加辅食,可不知道吃什么有营养,我想给宝宝做些多样化的食物,9个月宝宝辅食怎么安排呢?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

9个月的宝宝,在辅食添加方面的范围已经很广泛。可以给宝宝吃全蛋,也可以给宝宝吃各种水果、蔬菜,可以给宝宝吃红薯,可以适当的吃肝泥、鱼肉,可以喝肉汤、鸡汤,可以吃米饭、面条、饼干等。只要宝宝本身的消化功能是正常的,就可以将多种辅食在每天内相互调节、搭配,让宝宝进食。

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