哪种鱼适合9个月宝宝吃

(女,1岁)我想要给孩子吃一些鱼,但是担心鱼刺会卡到孩子的喉咙,哪种鱼适合九个月的宝宝吃呢?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般深海鱼适合于宝宝吃,例如:像鲈鱼、鲅鱼等类的刺少,但是在加工制作的过程中也要注意避免宝宝食用时出现有卡到喉咙的情况发生。在宝宝年龄较小的时候一定要加强护理,适当的吃些鱼丸、瘦肉丸、虾、水果等的食物,有利于增加食物营养供应,帮助宝宝生长发育的。

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