儿童不宜吃瑶柱

(男,3岁)家人喜欢吃饺子,所以隔几天就会包饺子吃,为了让饺子更鲜美还会在馅儿里加瑶柱,朋友说儿童不宜吃瑶柱,想问问有没有这样的说法。

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

是没有这种说法的。只要宝宝对瑶柱不过敏就可以正常食用,瑶柱中含有较高的蛋白质,维生素,矿物质等营养成分,宝宝食用后可有利于胃肠的消化吸收,也可以帮助身体的免疫力提高,提供营养物质的需求,因此在吃饺子的时候,可以根据自己的饮食习惯适当的放些青菜以及海鲜类食物都是可以的。

扩展阅读