乳钙也叫乳清钙，乳清无机盐浓缩物，是直接从奶中提取的钙质，然后经过脱水、脱脂、干燥喷雾等加工后得到的一类矿物盐，在体内可以直接被吸收，比较适合婴幼儿，老年人等消化吸收弱的人进行预防。但是乳钙的含量不如普通钙片或者口服液，如果宝宝缺钙，还是建议用普通钙剂，比如小儿碳酸钙颗粒，维D钙咀嚼片或者葡萄糖酸钙口服液等。