7个月的宝宝初次服用米粉1~2勺就可以，逐渐进行增量。添加辅食采用由少到多、由稀到稠，由一种到多种的方式，不光是添加米粉，也可以给予苹果泥，香蕉泥以及逐渐的过渡到猪肝泥等都是可以的，有利于宝宝的营养供应充足，提供蛋白质，维生素，微量元素的供应，来保证身体的正常生长发育的需要。