孩子大便次数少或大便干结都是便秘表现，建议孩子除正常吃饭外，适当吃些新鲜水果蔬菜，水果中含有果胶比较多，具有润肠通便作用，蔬菜中含有纤维素比较多，具体促进肠道蠕动，促进大便排出作用。平时适当喝酸奶，酸奶中含有肠道益生菌，有调理胃肠道菌群防止便秘功能。