适当的服用dha有利于大脑的发育，对视力的发育也是比较好的。在平时的时候宝宝也要注意饮食结构，多吃些肉类，鱼虾，牛奶，鸡蛋等，保持蛋白质供应充足，也要适当的吃些含维生素，矿物质丰富的蔬菜水果，保持营养供应，才有利于宝宝的生长发育，都是比较好的。