三岁以下不能吃的坚果

(男,3岁)宝宝现在正是身体发育的时候,听说可以多给一些坚果吃,但是我担心有些坚果不适合他吃,会噎着,请问三岁以下不能吃的坚果有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

三岁以下多数坚果是不可以服用的,例如:花生米,黄豆,松子等。宝宝口腔咀嚼功能还较差,另外很容易会误入气道而导致出现有呼吸抑制对生命威胁造成的危险。因此这时候一般可以适当的吃些较软的、成块的水果等其他食物是可以的,像苹果,橘子,葡萄等,但是也需要在家人的监护下,避免出现危害。

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