宝宝吃牛油果，一般一次不要吃得过多，并且在患有过敏或者是胃肠道消化不良的情况，也不建议服用牛油果。牛油果中含有较多的维生素等营养成份，它热量比较高，如果是过多食用后也会导致便秘的情况发，。由于宝宝年龄较小，在平时的时候牛油果也不建议天天服用，一星期吃1~2次是可以的，另外在饮食上可以适当多吃些苹果、香蕉，有利于食物的消化吸收。