适当的吃饼干不会对身体造成伤害，但如果吃的过多容易引起上火，饼干中含有的糖分很高，容易导致身体发胖，还会增加患上龋齿的几率。平时要让孩子一日三餐规律的饮食，应该可以作为辅食在两餐之间时间让孩子吃。吃过后最好用温热水漱口，能够清除口腔中的食物残留，减少细菌滋生。