提高儿童免疫力的食谱，一般在饮食上让宝宝适当的吃些肉类，鱼虾，牛奶，鸡蛋等，可以提高身体的蛋白质营养供应，有利于身体长得强壮，另外也要让宝宝适当的活动，给予补钙等对症处理，有利于骨骼的发育，也可以提高免疫力，抵抗感冒的情况发生，效果是比较好的。