12岁小孩吃什么钙片好

(女,12岁)这段时间我的孩子出现了缺钙的症状,想给孩子吃一些钙片来及时补充体内所需,12岁小孩吃什么钙片好?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可以适当的给宝宝吃一些乳钙,乳钙中含有丰富的钙物质,能够及时补充体内所需的微量元素。孩子出现缺钙后可能会影响到正常的生长发育,并且还会伴随着腿疼,严重的可能会出现佝偻病的发生。在日常生活中要多带孩子晒太阳或者是多参加一些户外活动,适当晒太阳能够促进身体对钙物质吸收。

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