会出现身体疲劳、恶心呕吐、食欲下降、身体肿胀、头晕目眩、嗜睡等症状，具体症状也会根据个人体质以及缺盐的严重程度来判断。盐是人体内不可缺少的物质之一，在缺乏之后可能会出现低钠或者是滴氯血症，对身体危害比较严重。最好适当喝一些淡盐水，或者是通过静脉输液等方法来治疗，能快速改善。