1岁宝宝一顿吃粥量

(女,1岁)我宝宝现在一岁了,从八个月的时候就开始添加辅食,现在想喂一点粥,想知道一岁宝宝一顿吃粥量多大?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一岁的宝宝喝粥量,每次在200克到250左右,具体看孩子的饭量,有的孩子饭量会大些,有的饭量会小些,有一定的个体差异,以孩子吃饱为宜,不能暴饮暴食,以免影响脾胃的健康。粥的温度一定要适宜,并且要煮得烂一些,有利于消化。随着年龄的增长,饭量也会慢慢增大,以利于满足身体发育的需要。

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