益生菌固体饮料，主要是调整宝宝胃肠功能的，有利于缓解宝宝大便干燥、胃胀、食欲不振等的情况发生，效果是比较好的。因此在宝宝存在有大便干燥的情况，偶尔服用些益生菌固体饮料是比较好的，但是也不要长期服用，最好也要给宝宝调整饮食结构，给宝宝多喝水，吃些蔬菜水果，有利于缓解便秘的情况，则是好的。