婴儿辅食添加顺序表

(女,1岁)宝宝越来越大,所以准备给她添加辅食,但听说添加辅食是有顺序的,请问一般是按照怎样的顺序呢?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

正常情况下,宝宝在6个月后需要适当添加辅食,有利于宝宝的生长发育。再添加辅食的时候,一般是按照由简单到复杂、由一种到多种、由细到稠、由少到多等原则的,以利于宝宝的胃肠道消化吸收,以免导致宝宝出现有胃胀消化不良的情况,否则会影响宝宝的正常生长发育。从米粉过渡到小米粥、鸡蛋羹、水果泥、猪肝泥等是比较好的。

扩展阅读