6个月的宝宝如果出现了缺铁的症状，可以吃一些动物的内脏，比如猪肝泥，里面含有的铁元素比较高，还有很多的营养成分能够防止孩子出现缺铁性贫血。如果还是缺铁的症状，比较严重造成的贫血症状，建议可以在医生的指导下，服用一些铁剂来补充，具体要谨遵医嘱。