6-12个月宝宝辅食食谱

(男,1岁)我的孩子现在是6个月,然后身体上出现了便秘的现象,别人建议吃点辅食,有助于缓解,6-12个月宝宝辅食食谱?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

6~12个月宝宝,辅食一般吃些米粉,苹果泥,香蕉泥,龙果泥或者是给予宝宝吃些鸡蛋羹,软面条等类的食物逐渐的过渡,才有利于保证胃肠道消化吸收,帮助宝宝正常的生长发育,也可以起到缓解便秘的功效。另外随着宝宝生长发育增大,这时候辅食也会逐渐的进行过渡到吃一些肉丸,鱼丸等类的食物,才有利于营养供应充足,帮助生长发育的。

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