婴儿辅食有必要加核桃油吗

(女,1岁)宝宝现在有8个月大了,最近要开始吃辅食了,朋友说他经常会买核桃油给小孩吃,想知道婴儿辅食有必要加核桃油吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

婴儿辅食可以适当地加一些核桃油。但是一定要逐渐少量增加,不要一下子吃多了,核桃油口感比较清淡,对于身体的生长发育非常有好处,核桃中的营养物质对大脑的发育也是非常有好处的,核桃油能够促进大脑发育。家长给宝宝做辅食时可以将核桃油直接放到里面,核桃油不应高温加热。

扩展阅读