一般一岁以上的宝宝适当的吃些盐、糖是可以的，在一岁以上到学龄前的时候盐的量要控制在每天1g之内的，糖也要适量。如果是宝宝过早的吃盐吃糖，很容易会导致出现有钠的摄入量增多，影响生长发育，并且糖过多后也会影响口腔内牙齿的生长发育，也会导致出现有婴儿生长肥胖等的情况发生。