宝宝1岁2个月食谱安排

(男,2岁)我的孩子现在已经是一岁两个月了,但是还是经常喝母乳,导致身体上出现了便秘的现象,宝宝1岁2个月食谱安排?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

建议早餐:小米粥、煮鸡蛋。午餐:饺子,鱼丸汤。晚餐:西红柿鸡蛋面。下午的时候可以再吃点水果,喝点牛奶。一岁两个月以后的宝宝食物应该尽量细、软、烂、易于消化、易于咀嚼为主,有利于孩子的胃肠道功能和吸收功能。为幼儿选择的食物必须含有丰富的营养素,要重视动物蛋白和豆类的补充,特别应补充一定量的牛奶

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