具体需要根据孩子的食量来做决定，由于每个人体质不同，所以食物值多少也是有所差异的。大多数宝宝在一周岁的时候，每天需要增添三顿辅食，奶量也要控制在50oml左右。孩子的辅食最好选择清淡易消化的食物，比如米粉、小米粥和蔬菜粥，在这期间也可以给孩子适当的吃一些水果泥，能够补充体内营养成分。